في هذه المقالة، نناقش متى يجب على كبار السن البدء في استخدام مساعد التنقل وكيفية التكيف مع استخدام مساعد التنقل لضمان قدرتهم على التحرك بحرية وتحسين نوعية حياتهم.

متى يبدأ كبار السن باستخدام المشايات؟

1. متى يجب على كبار السن البدء في استخدام المشايات؟

عندما يعاني كبار السن من الأعراض التالية، فمن المستحسن استخدام المشايات.

مشاكل التوازن والاستقرار: مع تقدم السن، يفقد كبار السن التوازن والاستقرار غالبًا، مما يزيد من خطر السقوط. إذا وجدت أن كبار السن غالبًا ما يسقطون في الحياة اليومية، فإن استخدام المشاية في هذا الوقت يمكن أن يوفر الدعم اللازم للحركة الآمنة ويجعل الأنشطة اليومية أكثر أمانًا.

زيادة التعب عند المشي: عند المشي في الهواء الطلق، يشعر كبار السن بالتعب أو الألم بعد المشي لمسافات طويلة، وخاصة في الساقين أو الظهر أو المفاصل. يمكنك اختيار مشاية الأسطوانة لدعم جزء من وزن الجسم وتقليل التعب وتحقيق المشي لفترة طويلة.

التعافي بعد الجراحة أو الإصابة: عندما يخضع كبار السن للتو لعملية جراحية أو إصابات خطيرة ولا يستطيعون الحفاظ على الحركة للسماح للجرح بالشفاء بشكل طبيعي، توفر المشاية الدعم أثناء مرحلة التعافي، وتقلل الضغط على أجزاء الشفاء من الجسم، وتمنع المزيد من الإصابات، وتعزز العودة بشكل أسرع إلى الأنشطة الطبيعية.

- قلة النشاط: عندما يفتقر كبار السن إلى النشاط بسبب الخوف من السقوط أو صعوبة المشي، يمكن للمشاية أن توفر الثقة والدعم لمساعدة كبار السن على الاستمرار في المشاركة في الأنشطة اليومية والحياة الاجتماعية، ومنع المشاكل الصحية بسبب قلة النشاط.

2. أنواع المشايات المتوفرة لكبار السن

مشايات قياسية: توفر الدعم الأساسي والاستقرار، ومناسبة لكبار السن الذين لديهم توازن أفضل قليلاً.

مشايات ذات عجلتين:أكثر مرونة، ومناسبة لكبار السن الذين يحتاجون إلى درجة معينة من الحركة.

مشاية ذات أربع عجلات:قد تكون هناك أنماط متعددة الوظائف يمكنها تلبية احتياجات التنقل المختلفة.

مشايات الركبة: مصممة خصيصًا لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في الركبة، وتوفر الدعم لأجزاء محددة.

3.طرق مساعدة كبار السن على التكيف مع استخدام المشايات

التوجيه المهني: إبلاغ أخصائي العلاج الطبيعي أو مقدم الرعاية الصحية بحالة كبار السن، وسوف يقومون بتوفير نوع المشاية المناسب بناءً على الحالة المحددة.

التقديم التدريجي: ابدأ ببطء في استخدام المشاية في بيئة مريحة ومألوفة، حتى يعتاد عليها كبار السن تدريجيًا.

التعزيز الإيجابي: يشجع أفراد الأسرة ومقدمو الرعاية كبار السن على استخدام المشايات، مما يعزز ثقتهم بأنفسهم ويقلل من الانزعاج.

مشايات مخصصة: قم بتخصيص المشايات باستخدام الملحقات، مثل الحقائب والنظارات وحاملات زجاجات المياه، أو الزخارف المخصصة لجعلها أكثر عملية وجاذبية، مما يجعل المشايات خيارًا شخصيًا وليس منتجًا طبيًا.

تعديلات السلامة المنزلية: تغيير بيئة المعيشة، مثل إعادة ترتيب الأثاث لتوسيع الممر، وإصلاح أو إزالة السجاد الفضفاض، ووضع أرضيات غير قابلة للانزلاق وتحديد عتبات غير قابلة للانزلاق، حتى يتمكن كبار السن من استخدام المشاية بسهولة وأمان أكبر.

نصائح العناية بالمشاية وصيانتها

التنظيف المنتظم: استخدم منظفًا خفيفًا وقطعة قماش مبللة للتنظيف العام. يمكن استخدام منظفات خاصة للأجزاء المعدنية لمنع الصدأ وإزالة الأوساخ ومنع تراكم البكتيريا.

الفحص الدوري: افحص المشاية بسرعة بحثًا عن أي تآكل أو تلف، وخاصة الفرامل والعجلات، لضمان التشغيل السلس. احرص على تشحيم الأجزاء المتحركة لمنع دخول الغبار، وقم بإحكام البراغي أو البراغي المفكوكة لضمان الثبات والصلابة.

صيانة العجلات: فحص إطارات المشايات ذات العجلات بحثًا عن علامات التآكل، ونفخ الإطارات للتأكد من أنها منفوخة إلى الضغط الصحيح، واستبدال الإطارات التالفة في الوقت المناسب للحفاظ على الجر الجيد والسلامة.

صيانة البطارية للكراسي المتحركة الكهربائية: تحقق من طاقة البطارية بانتظام، وقم بالشحن وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، وتحقق من أطراف البطارية بحثًا عن التآكل وقم بتنظيفها.

الصيانة الاحترافية: فكر في الاستعانة بمحترف لصيانة المشاية كل عام لإجراء فحص شامل والتعامل مع مهام الصيانة الأكثر تعقيدًا.