في هذه المقالة، نناقش متى يجب أن يبدأ كبار السن في استخدام أدوات مساعدة التنقل وكيفية التكيف مع استخدام أدوات مساعدة التنقل لضمان قدرتهم على التحرك بحرية وتحسين نوعية حياتهم.

متى يبدأ كبار السن باستخدام المشايات؟

一.متى يجب أن يبدأ كبار السن باستخدام المشايات؟

عندما يعاني كبار السن من الأعراض التالية، ينصح باستخدام المشاية.

مشاكل التوازن والاستقرار: مع التقدم في السن، غالباً ما يفقد كبار السن التوازن والاستقرار، مما يزيد من خطر السقوط. إذا وجدت أن كبار السن غالبًا ما يسقطون في الحياة اليومية، فإن استخدام المشاية في هذا الوقت يمكن أن يوفر الدعم اللازم للحركة الآمنة ويجعل الأنشطة اليومية أكثر أمانًا.

زيادة التعب عند المشي: عند المشي في الهواء الطلق، يشعر كبار السن بالتعب أو الألم بعد المشي لمسافة طويلة، خاصة في الساقين أو الظهر أو المفاصل. يمكنك اختيار المشاية الدوارة لدعم جزء من وزن الجسم وتقليل التعب وتحقيق المشي على المدى الطويل.

التعافي بعد الجراحة أو الإصابة: عندما يكون كبار السن قد خضعوا للتو لعملية جراحية أو إصابات خطيرة ولا يستطيعون الحفاظ على الحركة للسماح للجرح بالشفاء بشكل طبيعي، فإن المشاية توفر الدعم أثناء مرحلة التعافي، وتقلل الضغط على أجزاء الشفاء من الجسم، وتمنع المزيد من الإصابات. ، ويعزز العودة بشكل أسرع إلى الأنشطة العادية.

انخفاض النشاط: عندما يفتقر كبار السن إلى النشاط بسبب الخوف من السقوط أو صعوبة المشي، يمكن للمشاية أن توفر الثقة والدعم لمساعدة كبار السن على مواصلة المشاركة في الأنشطة اليومية والحياة الاجتماعية، والوقاية من المشاكل الصحية بسبب قلة النشاط.

3.أنواع المشايات المتوفرة لكبار السن

مشوا القياسية: توفير الدعم الأساسي والاستقرار، ومناسب لكبار السن الذين يتمتعون بتوازن أفضل قليلاً.

مشايات ذات عجلتين: أكثر مرونة، ومناسب لكبار السن الذين يحتاجون إلى درجة معينة من الحركة.

مشاية ذات أربع عجلات: قد تكون أنماطًا متعددة الوظائف يمكنها تلبية احتياجات التنقل المختلفة.

مشاية الركبة: مصممة لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في الركبة، وتوفر الدعم لأجزاء معينة.

3. طرق مساعدة كبار السن على التكيف مع استخدام المشايات

التوجيه المهني: قم بإبلاغ أخصائي العلاج الطبيعي أو مقدم الرعاية الصحية بحالة كبار السن، وسيقومون بتوفير نوع المشاية المناسب بناءً على الحالة المحددة.

التقديم التدريجي: ابدأ ببطء باستخدام المشاية في بيئة مريحة ومألوفة، حتى يعتاد عليها كبار السن تدريجيًا.

التعزيز الإيجابي: يقوم أفراد الأسرة ومقدمو الرعاية بتشجيع كبار السن على استخدام المشايات، مما يعزز ثقتهم بأنفسهم ويقلل من الانزعاج.

مشايات مخصصة: قم بتخصيص المشايات بإكسسواراتها، مثل الحقائب والأكواب وحاملات زجاجات المياه، أو زخارف شخصية لجعلها أكثر عملية وجاذبية، مما يجعل المشايات خيارًا شخصيًا وليس منتجًا طبيًا.

تعديلات السلامة المنزلية: تغيير بيئة المعيشة، مثل إعادة ترتيب الأثاث لتوسيع الممر، وإصلاح أو إزالة السجاد السائب، ووضع أرضيات غير قابلة للانزلاق ووضع عتبات غير قابلة للانزلاق، حتى يتمكن كبار السن من استخدام المشاية بسهولة وأمان أكبر.

四.نصائح للعناية بالمشاية وصيانتها

التنظيف المنتظم: استخدم منظفًا خفيفًا وقطعة قماش مبللة للتنظيف العام. يمكن استخدام منظفات خاصة للأجزاء المعدنية لمنع الصدأ وإزالة الأوساخ ومنع تراكم البكتيريا.

الفحص الدوري: افحص المشاية سريعًا بحثًا عن أي تآكل أو تلف، خاصة الفرامل والعجلات، لضمان التشغيل السلس. حافظ على تشحيم الأجزاء المتحركة لمنع دخول الغبار، وقم بإحكام ربط البراغي أو البراغي السائبة لضمان الثبات والثبات.

صيانة العجلات: افحص إطارات المشايات ذات العجلات بحثًا عن علامات التآكل، وانفخ الإطارات للتأكد من نفخها إلى الضغط الصحيح، واستبدل الإطارات التالفة في الوقت المناسب للحفاظ على الجر الجيد والسلامة.

صيانة بطارية الكراسي المتحركة الكهربائية: افحص طاقة البطارية بانتظام، واشحنها وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة، وافحص أطراف البطارية بحثًا عن التآكل وقم بتنظيفها.

الصيانة الاحترافية: فكر في الاستعانة بمتخصص لصيانة المشاية كل عام لإجراء فحص شامل والتعامل مع مهام الصيانة الأكثر تعقيدًا.