باختصار، يعد الاستخدام الصحيح لعصا المشي على الساعد أمرًا بالغ الأهمية لتعافي المريض. تأكد من اختيار عصا المشي على الساعد المناسبة قبل الاستخدام وإتقان طرق الاستخدام والتعديل الصحيحة. إذا واجهت أي مشاكل أثناء الاستخدام، فيجب عليك استشارة الطبيب أو معالج إعادة التأهيل في الوقت المناسب.

"كيفية استخدام عكازات الساعد بشكل صحيح"

في الحياة، يحتاج العديد من الأشخاص إلى استخدام عكازات الساعد للمساعدة في المشي بسبب الإصابات أو الأمراض أو الإعاقات. لا ينبغي الاستهانة بدور عكازات الساعد. فهي لا توفر دعمًا قويًا وتساعد في الحفاظ على توازن الجسم فحسب، بل إنها تقلل أيضًا من الضغط على الجزء المصاب، مما يعزز إعادة التأهيل. بعد ذلك، سيتم شرح دور عكازات الساعد واستخدامها وتعديلها بالتفصيل.

1. دورعكازات الساعد

وظيفتها الأساسية هي تقديم الدعم. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الكسور والالتواءات والتهاب المفاصل وما إلى ذلك، يمكن لعصا الساعد أن تتقاسم وزن الجسم وتقلل بشكل كبير من العبء على الساق أو القدم المصابة. إنها مساعدة إعادة تأهيل مهمة للغاية.

في الوقت نفسه، يمكنه الحفاظ على التوازن بشكل فعال. أثناء المشي، وخاصة بالنسبة لكبار السن والأشخاص ذوي القدرة المحدودة على الحركة والأشخاص ذوي الأجسام الضعيفة، يمكن لعصا الساعد منع السقوط وضمان سلامة المشي.

بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام عصا الساعد يمكن أن يزيد أيضًا من نطاق الحركة. مما يسمح للمرضى باستعادة قدرتهم على الحركة إلى حد معين، وبالتالي تحسين نوعية حياتهم.

2. كيفية استخدام عكازات الساعد

(أ) اختيار العكازات المناسبة للكوع

الطول المناسب:يجب تعديل الطول وفقًا لطول المستخدم. عندما يقف المستخدم، يجب أن يكون الجزء العلوي من العكاز على بعد 2 إلى 3 أصابع من الإبط، ويجب أيضًا إبقاء الجزء السفلي على مسافة مناسبة من الأرض لضمان دعم وزن الجسم بشكل مريح عند المشي.

جودة موثوقة:اختر عكازات كوع عالية الجودة وقوية ومتينة لضمان الاستخدام الآمن. ويجب أن يكون مقبض العكاز مريحًا وسهل الإمساك به.

بيئة الاستخدام المناسبة:يمكن اختيار الأنواع خفيفة الوزن للاستخدام في الأماكن المغلقة؛ أما الأنواع التي تحتوي على وسائد مانعة للانزلاق فيجب اختيارها للاستخدام في الهواء الطلق لتعزيز الاستقرار.

(الثاني) طريقة الإمساك الصحيحة

امسك المقبض:امسك المقبض بيدك، ويجب أن يكون ارتفاعه مساويًا للمعصم لتسهيل التحكم في اتجاه وقوة عكازات الكوع.

وضع الساعد:ضع الساعد على دعامة الساعد للعكاز، على مسافة حوالي 2 إلى 3 أصابع أسفل الكوع، وتأكد من ملاءمته بشكل وثيق لزيادة الاستقرار.

عدل وضعيتك:حافظ على جسمك مستقيمًا، ورأسك مرفوعًا قليلًا، وعيناك تنظران إلى الأمام مباشرةً، ومركز الثقل موزعًا بالتساوي بين قدميك والعكاز لتجنب الميلان المفرط.

(ثالثا) خطوات المشي

الخطوة الأولى هي الخروج بالقدم السليمة ونقل وزن جسمك إلى القدم السليمة.

وفي الوقت نفسه، قم بتحريك عكاز الساعد إلى الأمام بالتزامن مع القدم السليمة، ويجب أن يكون الجزء السفلي مستقرًا عند ملامسته للأرض.

ثم اخرج بالقدم المصابة وهبط بجوار العكاز. احرص على عدم إجهاد القدم المصابة بشكل مفرط.

كرر ذلك للحفاظ على إيقاع ثابت.

(الرابع) الجلوس والوقوف

الجلوس:ابحث عن كرسي مستقر، ضع عصا المشي على أحد الجانبين، وامسك مسند الذراع باليد السليمة، ثم اخفض جسمك ببطء للجلوس، ثم قم بتقويم القدم المصابة لاسترخاء العضلات.

الوقوف:امسك مسند الذراع باليد السليمة، ثم انحن للأمام، واستخدم قوة الذراع للدعم، ثم اسحب القدم المصابة، ثم استخدم عصا المشي بالساعد بعد الوقوف بثبات.

3. كيفية ضبط عكازات الساعد

(أ) ضبط الطول

قم بفك مسمار التعديل عند الاتصال، واضبط الطول إلى الوضع المناسب وفقًا لارتفاع المستخدم، أي حافظ على إصبعين إلى ثلاثة أصابع بعيدًا عن الإبط، ثم شد المسمار لتثبيته.

(الثاني) ضبط ارتفاع دعامة الساعد

قم بفك مسمار التعديل عند توصيل دعامة الساعد، واضبط الارتفاع وفقًا لطول الساعد، بحيث يكون أسفل الكوع بحوالي 2 إلى 3 أصابع، وأخيرًا قم بإحكامه لتثبيته.

(ثالثا) ضبط زاوية المقبض

قم بفك مسمار التعديل الموجود عند توصيل المقبض، واضبط الزاوية وفقًا لعادة الإمساك، واضبطها لتكون متساوية مع المعصم، ثم قم بإحكامها لتثبيتها.