مع تقدم الوالدين في السن، قد تصبح حركتهم أكثر صعوبة. وقد تكون هذه مشكلة كبيرة إذا كانوا يعيشون بمفردهم، حيث قد لا يتمكنون من الخروج من المنزل أو الذهاب إلى المتجر. هناك العديد من الطرق لمساعدة الوالدين المسنين الذين يعانون من مشاكل الحركة، من الأشياء البسيطة مثل اصطحابهم من وإلى المتجر إلى حلول أكثر تعقيدًا مثل المعيشة بمساعدة.

  ما هي بعض مشاكل التنقل الشائعة بين كبار السن؟

قد يواجه كبار السن العديد من مشكلات الحركة المختلفة. ومن بين المشكلات الأكثر شيوعًا ما يلي:

– التهاب المفاصل: يسبب هذا المرض المنتشر الألم وتيبس المفاصل. ونتيجة لذلك، فإن المشي وصعود السلالم وحتى الجلوس والنزول من الكراسي ليس بالأمر السهل.

- هشاشة العظام: تتسبب هذه الحالة في ضعف العظام، ويمكن أن تتسبب في كسر العظام بسهولة، وحتى المشي قد يصبح صعبًا.

– مشاكل التوازن: مع تقدمنا ​​في السن، قد يبدأ توازننا في التدهور. وقد يجعل ذلك المشي صعبًا، وخاصة على الأسطح غير المستوية أو عند حمل الأشياء.

  طرق مساعدة الآباء المسنين الذين يعانون من مشاكل في الحركة:

1. إحدى الطرق لمساعدة الآباء المسنين الذين يعانون من محدودية الحركة هي نقلهم من وإلى المتجر. يمكن القيام بذلك عن طريق استئجار سائق، أو استخدام وسائل النقل العام، أو حتى القيادة بنفسك. إذا كنت تعيش بالقرب منهم، فيمكنك أيضًا مساعدتهم في أشياء مثل التسوق لشراء البقالة أو مواعيد الطبيب.

2. هناك طريقة أخرى لمساعدة الآباء المسنين الذين يعانون من محدودية الحركة، وهي البحث عن خيارات المعيشة المدعومة. يمكن لمرافق المعيشة المدعومة توفير وسائل النقل والمساعدة في الأنشطة اليومية، وحتى الأنشطة الاجتماعية. قد يكون هذا الحل خيارًا جيدًا للآباء الذين لم يعد بإمكانهم العيش بشكل مستقل.

3. فكر في استخدام كرسي متحرك: في بعض الأحيان قد يكون الكرسي المتحرك هو الخيار الأفضل لوالديك. إذا كان لديهما مشاكل حركية حادة، فيمكن أن يساعدهما الكرسي المتحرك في التحرك بشكل أسرع.

هذه هي الطرق التي يمكن أن تساعد الآباء المسنين الذين يعانون من محدودية الحركة. من خلال اتخاذ بعض الخطوات لمساعدتهم، يمكنك تسهيل حياتهم ومساعدتهم على البقاء مستقلين.